姶良市立加治木中学校ブログ

　10月10日は「目の日」です。これは「10」と「10」を横にすると、目の形に見えることから制定されたそうです。スマートフォンやタブレットなどを使う時間が増え、目を酷使しがちな今、改めて自分の目を大切にしたいですね。

　授業や読書のときは、姿勢を正して30センチほど離して見るようにしましょう。休み時間には遠くの景色を眺めて目を休めるのも効果的です。

これからも、健康な目で毎日の学習や生活を楽しんでいきましょう。